ThérapIA

Votre espace de mieux-être, disponible jour et nuit.

Un accompagnement personnalisé par intelligence artificielle, mêlant auto-hypnose, PNL et TCC — pour vous écouter, vous apaiser et avancer à votre rythme.

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Hypnose

Inductions douces et visualisations guidées pour un lâcher-prise profond.

PNL

Reprogrammer ses schémas et ancrer des ressources positives.

TCC

Comprendre et transformer ses pensées et comportements, pas à pas.

ThérapIA est un outil de bien-être et de développement personnel. Il ne remplace pas un avis ni un suivi médical ou psychologique. En cas de détresse, contactez le 3114 (prévention du suicide) ou le 15.